Leraarschap in yoga

Jij wil groeien in de beproefde wetenschap en traditie van yoga en deze doorgeven. Je beseft al dat yoga meer is dan alleen de houdingen en wil je verdiepen in yoga als leefwijze. Je bent je bewust dat je door je eigen leraar te zijn je door kan geven wat je je eigen hebt gemaakt. Je bent niet bang voor een beetje persoonlijke ontwikkeling. Je wilt graag de diepte van yoga en de wijsheid van deze oude traditie in detail en het geheel ontdekken en leren toepassen in je dagelijkse leven alsook in je werk, al dan niet als yoga leraar.

Je kan rekenen op persoonlijke begeleiding waardoor je uitgedaagd & ondersteund wordt om jouw eigen pad te bewandelen op jouw eigen tijd en tempo.

Je krijgt les en persoonlijke begeleiding van een leraar die een jaar lang intensief opgeleid is in India, naast vele opleidingen in Nederland en zal de traditionele wijsheid vanuit verschillende perspectieven meekrijgen.

In deel 2 ligt de focus op het leraarschap en het doorgeven via voorleven van de yoga traditie.

Resultaten:

• Je neemt verder kennis van de yoga filosofie, waaronder de Patanjali Yoga Sutra & Hatha Yoga teksten
• Je past anatomische en fysiologische kennis toe in yogalessen.
• Je leert een groot scala van houdingen en bewegingen en leert deze op de juiste manier inzetten tijdens lesgeven.
• Je leert verdiepen in persoonlijke ontwikkeling aan de hand van de oude levenswijsheden van yoga en moderne wetenschap.
• Je staat voor je waarden en kiest welke je wil doorgeven.
• Je leert hoe je yoga als leefwijze kan integreren in het dagelijkse leven.
• Je hebt de basis om uit yoga in brede zin, te kiezen wat voor wie passend is (in je yogalessen)
• Je hebt een lerende houding ontwikkeld via je lichaam met de vele verschillende aspecten van yoga
• Je hebt ontdekt dat leraarschap betekent dat je altijd in ontwikkeling blijft
• Je hebt de tools van deze opleiding je eigen gemaakt om verder te exploreren.

Inhoud programma:

We starten met herhaling en verdieping van Module 1 t/m 3 via theorie en praktijk lessen. Vervolgens komen de modules 4 en 5 van de opleiding aan de orde.

Module 4, Leven in verbinding – Welzijn

1. Yoga als integratie
2. Yoga & stress

Module 5, Leven als voorbeeld – Leraarschap

1. Eigen practice
2. Lesvoorbereiding
3. Kunst van lesgeven

Extra onderdelen:

• 2 Yoga Specials (5 uur):
  • Tratak
  • Yoga nidra
• Praktijk & Stage Opdrachten (15 uur)
• Eindopdracht & Presentatie (15 uur)

Praktijk

• Traditionele Yoga
• Hatha Yoga
• Yin Yoga
• Kriya Yoga
• Ontspanningstechnieken
• Surya Namaskar
• Het achtvoudige pad
• Shuddhi Kriya
• Ademwerk
• Mudras & Bandhas
• Meditatietechnieken

Over de trainer

Tim studeerde aan de Sporthogeschool, haalde in India zijn PG diploma in yoga (+1650 uur) en volgde in Nederland opleidingen in yoga, embodiment, meditatie, adem & ontspanning en personal training. Hij inspireert jong en oud hun potentieel te leven. Hij is fulltime met yoga bezig: geeft workshops, trainingen & retraites en is yogacoach, geeft yoga in sportscholen, in het park, aan dementerende ouderen en zorgverleners en is opleider van (student)docenten. Met zijn bevrijdende humor, verrassende invalshoeken en authentieke manier van yoga in breedste zin doorgeven, nodigt hij uit tot (innerlijke) beweging en stilte om je vrij te voelen.

Praktisch:

Deze opeiding bestaat uit 2 modules & extra onderdelen zoals de praktijk/stage opdrachten. Studiebelasting +/- 60-80 uur per module (los van je dagelijkse practice) en afhankelijk hoeveel tijd je wil investeren voor groei & ontwikkeling.

Opzet van elke module:

• 4x dagdeel praktijk contacturen op locatie
• 4x huiswerkopdrachten per e-mail

Investering thuis per week

• Elke dag op de mat (7 uur)
• Huiswerk (5 uur)

Wanneer:

De praktijk contacturen zullen in principe in de weekenden in de ochtend gepland worden. Start van het programma in april 2023. In overleg met de groep kan hiervan afgeweken worden. 

De opleiding met start in april 2023 is volgeboekt vanuit de deelnemers aan de Yoga Teacher Opleiding deel 1, gestart in oktober 2022. Je kunt nu al je plaats reserveren voor april 2024 door je aan te melden voor de Yoga Teacher Opleiding – Persoonlijke Ontwikkeling (deel 1) die start in 2023.

Waar: 

Mudita Academie & Yoga, Willemstraat 15b in Eindhoven

Investering deel 2:

€ 1.575,- gehele opleiding (deel 2)/€ 525,– per module (vrijgesteld van BTW)

De investering is inclusief lesmateriaal, koffie/thee en fruit tijdens de live bijeenkomsten en persoonlijke begeleiding gedurende de hele opleiding.

Groepsgrootte: maximaal 5. Hierdoor is persoonlijke begeleiding mogelijk door de lessen mede aan jouw leerbehoefte aan te passen

Inschrijving

Ga naar de aanmeldpagina om je in te schrijven voor deze opleiding. Wil je eerst meer informatie? Neem dan contact op met Tim Walraven (tim@janayoga.nl) of vul onderstaand contactformulier in.